Het Bonkelaarhuis HOME          ACTUEEL          OVER ONS          CONTACT Facebook  Instagram  Linkedin    
             
    Je bent hier:  Home  »  Activiteiten  »  Beweeg je fit      
    Beweeg je fit

Beweeg je fit!

Iedere week geeft een sport- en bewegingsdocente les in bewegen aan senioren vanaf 55 jaar, zodat zij hun spieren en gewrichten beter kunnen blijven gebruiken. Rug, nek, schouders, buik, armen, benen en voeten komen op een ontspannen manier aan de beurt.

Op en om de stoel wordt, begeleid door muziek, gewerkt aan het gezond bewegen voor senioren. Als afsluiting van de lessen wordt met elkaar gezellig een kopje koffie gedronken.

   
   
     
   

Veelgestelde vragen over Beweeg je fit!

Wanneer en waar wordt ‘Beweeg je fit!’ gehouden?

‘Beweeg je fit’ wordt gegeven in;
-   de Tuinfluiter op dinsdag om 9.30 uur en om 13.15 uur
-   de Joost van den Vondelflat op dinsdag om 10.45 uur

Wat zijn de kosten?

De kosten bedragen € 10,00 per maand.

Is er begeleiding aanwezig tijdens de koffieochtenden?

Tijdens de koffieochtenden zijn er altijd minimaal 2 gastvrouwen aanwezig. Zij zorgen dat alles klaar staat, bereiden de knutselactiviteiten voor en regelen koffie en thee.

   
    Hennie Dijkers van den Heuvel

Aanmelden?

 

Aanmelden kan door te bellen tussen 09.00 en 17.00 uur naar het Bonkelaarhuis, tel. (0184) 420539. Je kunt ook naar de zaal komen en daar meedoen met een proefles. Makkelijk zittende kleding wordt aanbevolen.

Wil je meer weten over deze activiteit? Neem dan contact op met het Bonkelaarhuis. Je kunt vragen naar Hennie Dijkers - van den Heuvel

   
   
   
         
         
         
   



Het Bonkelaarhuis 
     
  Thema's   
     
  Opgroeien en opvoeden   
  Hulpverlening  
  Ouder worden  
  Werk & dagbesteding  
  Een veilig thuis  
  Wonen en huishouden  
  Financieel & juridisch  
  Nieuw in Sliedrecht  
  Mantelzorg  
  Vrijwilligerswerk  
  Activiteiten  
 


     
  Neem contact met ons op!  
     
  Locatie  Het Bonkelaarhuis   
    Bonkelaarplein 7   
    3363 EL Sliedrecht   
  Telefoon  0184 - 420 539  
  Mail  info@bonkelaarhuis.nl     
     
     
  Openingstijden  
  Maandag tot en met vrijdag  
  tussen 08:30 uur en 17:00 uur  
     
 
   
  © BONKELAARHUIS - ALLE RECHTEN VOORBEHOUDEN PRIVACY          DISLAIMER          KLACHTENREGELING